Laddu de susan
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Laddu de susan are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Laddu de susan se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Laddu de susan este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut bun de fibre
- ✓ Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- ✓ Proteine moderate
- ✗ Zahăr adăugat ridicat
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Densitate calorică ridicată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 40g |
| Naturale | 10.0g |
| Adăugate | 30g |
| Fibre | 6g |
| Solubile | 1.8g |
| Insolubile | 4.2g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 20g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 16g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Laddu de susan?
Laddu de susan are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Laddu de susan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Laddu de susan are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Laddu de susan glicemia?
Laddu de susan are o încărcătură glicemică de 28 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →