Prăjitură Napoleon
IG ridicat
Încărcătură glicemică 8.4 per felie tipică (30 g) · Încărcătură glicemică 28 la 100 g
- Sursă de energie
- Conținut ridicat de zahăr
Prăjitură Napoleon are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O felie tipică (30 g) adaugă o încărcătură glicemică de 8.4.
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 3 la 100 g Această alternativă la prăjitură oferă o textură și o experiență similare, reducând în același timp drastic încărcătura glicemică de la 28 la 3.
Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) - Încărcătură glicemică 8 la 100 g Aceasta oferă un răsfăț satisfăcător, dulce și crocant, cu un impact glicemic semnificativ mai mic decât prăjitura Napoleon.
Migdale acoperite cu ciocolată neagră cu zaharuri adăugate minime - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Aceasta este o opțiune de desert cremos, bogat în nutrienți, care menține glicemia stabilă cu o încărcătură glicemică foarte scăzută de 1.
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Prăjitură Napoleon este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 40 g |
| Zaharuri (total) | 22 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 18 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 13 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 210 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de energie
- Conține unele proteine
- Conținut ridicat de zahăr
- Grăsimi saturate ridicate
- Cereale rafinate ultra-procesate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prăjitură Napoleon?
Prăjitură Napoleon are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O felie tipică (30 g) are o încărcătură glicemică de 8.4; la 100 g încărcătura glicemică este 28.
Este Prăjitură Napoleon bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prăjitură Napoleon are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural).
Cum afectează Prăjitură Napoleon glicemia?
Prăjitură Napoleon are o încărcătură glicemică de 28 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Prăjitură Napoleon în aplicația Logi, cu porția ta.
