Clătite cu scorțișoară
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Clătite cu scorțișoară are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 29 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Clătite cu scorțișoară se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Clătite cu scorțișoară este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✓ Conține unele proteine
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Cantitate mare de zaharuri adăugate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 45g |
| Zaharuri (total) | 13g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 8g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 7g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 4.5g |
| Sodiu | 320mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Clătite cu scorțișoară?
Clătite cu scorțișoară are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 29 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Clătite cu scorțișoară bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Clătite cu scorțișoară are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Clătite cu scorțișoară glicemia?
Clătite cu scorțișoară are o încărcătură glicemică de 29 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →