Alimentos sem soja

10 077 alimentos

Alimentos sem soja listada: sem tofu, molho de soja, edamame, bebida de soja ou proteína de soja. Muitos molhos embalados e alternativas de carne contêm soja — verifique o rótulo. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Bolinhos de aveia, tâmaras e limão sem cozedura CG 27 / 100 g 6.5/10 bolo de ameixa com crumble CG 27 / 100 g 3/10 Bolo de amêndoa CG 27 / 100 g 2/10 bolo de espinafres com creme de groselha CG 27 / 100 g 3/10 bolo de maçã com crumble CG 27 / 100 g 3/10 Bolo de três leites CG 27 / 100 g 2/10 Bolo Floresta Negra CG 27 / 100 g 2/10 Cannoli CG 27 / 100 g 2/10 castanha assada CG 27 / 100 g 6/10 chips de vegetais (minimamente processados) CG 27 / 100 g 7/10 Chocolate branco CG 27 / 100 g 1/10 chutney de pêssego CG 27 / 100 g 2/10 Creme para café sabor a avelã CG 27 / 100 g 2/10 Doce de manga e papaia CG 27 / 100 g 2/10 éclair CG 27 / 100 g 2/10 Einkorn wheat CG 27 / 100 g 7/10 Farinha de feijão-mungo CG 27 / 100 g 6/10 folhado de fruta CG 27 / 100 g 2/10 frutos secos com chocolate branco CG 27 / 100 g 2/10 gelado de cone CG 27 / 100 g 1.5/10 gérmen de aveia CG 27 / 100 g 8/10 Kinder Bueno CG 27 / 100 g 1/10 linguine integral CG 27 / 100 g 7.5/10 massa folhada CG 27 / 100 g 3/10 massa folhada com ameixas CG 27 / 100 g 3/10 Mistura aromatizante de fromage CG 27 / 100 g 2.5/10 Mistura de cereais integrais e sementes biológicos CG 27 / 100 g 8/10 molho de arando CG 27 / 100 g 2/10 Molho Kauai CG 27 / 100 g 2/10 Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas CG 27 / 100 g 7.5/10 Pão de milho com sementes de abóbora e girassol CG 27 / 100 g 5/10 pão de pizza CG 27 / 100 g 3/10 Pão de Queijo CG 27 / 100 g 4/10 Pãozinho de massa mãe CG 27 / 100 g 6/10 papo-seco de centeio CG 27 / 100 g 6/10 pastel de maçã CG 27 / 100 g 3/10 pérolas de tapioca CG 27 / 100 g 2/10 peyek de amendoim CG 27 / 100 g 3/10 profiteroles CG 27 / 100 g 2/10 quinoa estaladiça coberta com chocolate negro CG 27 / 100 g 3/10 relish de arando CG 27 / 100 g 3/10 rolo de trigo integral com canela CG 27 / 100 g 6/10 Snack de aveia, cacau e mel/tâmaras CG 27 / 100 g 6.5/10 strudel de cereja CG 27 / 100 g 2/10 Tortilha de espinafre CG 27 / 100 g 4/10 Tostas de alfarroba CG 27 / 100 g 6/10 Tostas de fibra CG 27 / 100 g 6/10 warabimochi CG 27 / 100 g 2/10 مناقيش زعتر (Manakish Zaatar) CG 27 / 100 g 4/10 Pepitas de chocolate CG 27.4 / 100 g 2/10 barra de tâmaras e frutos secos CG 27.5 / 100 g 5.5/10 cobertura para salada de cranberry e noz CG 27.5 / 100 g 4/10 Pão com frutos secos e nozes CG 27.5 / 100 g 5/10 tosta de linhaça CG 27.5 / 100 g 6/10 Pão de centeio integral CG 27.6 / 100 g 7/10 pão integral de centeio (100% farinha integral de centeio) CG 27.7 / 100 g 7/10 Batatas à francesa CG 27.9 / 100 g 4/10 Freekeh (trigo verde torrado) CG 27.9 / 100 g 8/10 appam CG 28 / 100 g 4/10 bagas liofilizadas em pedaços CG 28 / 100 g 8/10 baguete de centeio CG 28 / 100 g 6/10 Baguette de ervas CG 28 / 100 g 2/10 Banana-da-terra frita CG 28 / 100 g 3/10 Barra caseira de frutos secos e tâmaras CG 28 / 100 g 5/10 Barra Maxi King CG 28 / 100 g 2/10 barrita de substituição de refeição CG 28 / 100 g 4/10 batatas fritas kettle CG 28 / 100 g 2/10 Bolo Napoleão CG 28 / 100 g 2/10 Cebola seca CG 28 / 100 g 6/10 Concentrado de sumo de arónia CG 28 / 100 g 4/10 creme de ameixa CG 28 / 100 g 3/10 Dehydrated rye sourdough CG 28 / 100 g 6/10 Extrato de Guaraná CG 28 / 100 g 6/10 Farinha de centeio tipo 2000 CG 28 / 100 g 7/10 Farro (trigo emmer) CG 28 / 100 g 7/10 focaccia de farinha de espelta CG 28 / 100 g 5/10 germe de trigo torrado CG 28 / 100 g 5/10 Kifla de queijo CG 28 / 100 g 3/10 Laddu de sésamo CG 28 / 100 g 4/10 Lentilhas tufadas CG 28 / 100 g 6/10 massa para gyoza CG 28 / 100 g 4/10 Mistura de especiarias CG 28 / 100 g 4/10 Mistura de farinhas paleo CG 28 / 100 g 6/10 muffin inglês com manteiga de amendoim e doce CG 28 / 100 g 3/10 Naan com queijo CG 28 / 100 g 3/10 Pão de espelta CG 28 / 100 g 6/10 pão de queijo CG 28 / 100 g 4/10 pão de queijo CG 28 / 100 g 2/10 pão integral com pepitas de chocolate CG 28 / 100 g 5/10 pão koulouri thessalonikis integral CG 28 / 100 g 6/10 Pão pita integral CG 28 / 100 g 6.5/10 pãozinho com creme CG 28 / 100 g 2/10 Papa alcalina CG 28 / 100 g 7.5/10 Paratha CG 28 / 100 g 4/10 pasta de feijão azuki CG 28 / 100 g 3/10 pasta de sementes de lótus CG 28 / 100 g 7/10 Pasta de tâmaras e frutos secos CG 28 / 100 g 5/10 Pepitas de chocolate CG 28 / 100 g 2/10 Pittu CG 28 / 100 g 4.5/10 Pó de chocolate Yokebe CG 28 / 100 g 3/10
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