Mistura aromatizante de fromage
IG médio
CG 1.4 por colher de chá típico (5 g) · CG 27 por 100 g
- Contém proteína
- Concentração muito alta de sódio
Mistura aromatizante de fromage tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 1.4.
Atualizado em 20/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 5 por 100 g Contains a lot of protein, vitamins, and does not raise blood sugar levels like fromage seasoning.
Levedura nutricional - CG 8 por 100 g They provide healthy fats and protein, and have a much lower glycemic load and less sodium.
Cajú moído - CG 1 por 100 g It is less processed, contains less sodium, and has a lower glycemic index than fromage seasoning.
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Mistura aromatizante de fromage é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 4000 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína
- Pequena quantidade de fibra
- Concentração muito alta de sódio
- Carga glicémica elevada
- Alto teor de gordura saturada
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura aromatizante de fromage?
Mistura aromatizante de fromage tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 1.4; por 100 g a carga glicémica é 27.
Mistura aromatizante de fromage é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura aromatizante de fromage tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Levedura nutricional.
Como é que Mistura aromatizante de fromage afecta o açúcar no sangue?
Mistura aromatizante de fromage tem uma carga glicémica de 27 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Mistura aromatizante de fromage na aplicação Logi, com a sua porção.
