Mistura aromatizante de fromage

Mistura aromatizante de fromage

GI 60 · Moderado GL 27 · Alto Score 2.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Mistura aromatizante de fromage tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Mistura aromatizante de fromage classifica-se acima da média no índice glicémico.

Mistura aromatizante de fromage é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.

Índice Glicémico 60
Moderado GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicémica 27
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
420
Calorias
45g
Hidratos de carbono
10g
Proteína
20g
Gordura

Pontuação Logi: 2.5/10

Porquê esta pontuação?

  • Contém proteína
  • Pequena quantidade de fibra
  • Concentração muito alta de sódio
  • Carga glicémica elevada
  • Alto teor de gordura saturada

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias420 kcal
Hidratos de carbono45g
Açúcares (total)5g
Naturais1.0g
Adicionados4g
Fibra2g
Solúvel0.6g
Insolúvel1.4g
Proteína10g
Gordura20g
Saturada10g
Insaturada8g
Sódio4000mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Mistura aromatizante de fromage?

Mistura aromatizante de fromage tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Mistura aromatizante de fromage é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Mistura aromatizante de fromage tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que Mistura aromatizante de fromage afecta o açúcar no sangue?

Mistura aromatizante de fromage tem uma carga glicémica de 27 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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