Creme para café sabor a avelã
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Creme para café sabor a avelã tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Creme para café sabor a avelã classifica-se acima da média no índice glicémico.
Creme para café sabor a avelã é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Conveniente para aromatizar café
- ✓ Pode ser isento de lactose
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
- ✗ Elevada carga glicémica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 45g |
| Açúcares (total) | 35g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 32g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 1g |
| Gordura | 18g |
| Saturada | 10g |
| Insaturada | 8g |
| Sódio | 150mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Creme para café sabor a avelã?
Creme para café sabor a avelã tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Creme para café sabor a avelã é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Creme para café sabor a avelã tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Creme para café sabor a avelã afecta o açúcar no sangue?
Creme para café sabor a avelã tem uma carga glicémica de 27 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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