CG 4.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 27 por 100 g
Creme para café sabor a avelã tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 4.1.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Creme para café sabor a avelã é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Açúcares (total) | 35 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 32 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 150 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Creme para café sabor a avelã tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 4.1; por 100 g a carga glicémica é 27.
Creme para café sabor a avelã tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é substituto em pó de leite vegetal.
Creme para café sabor a avelã tem uma carga glicémica de 27 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Creme para café sabor a avelã na aplicação Logi, com a sua porção.
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