Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas
IG baixo
CG 40.5 por chávena típico (150 g) · CG 27 por 100 g
Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas tem um índice glicémico de 45, inferior ao do Muesli Clássico simples (55). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 40.5.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Solúvel | 2.4 g |
| Insolúvel | 5.6 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 7.5 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas?
Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 40.5; por 100 g a carga glicémica é 27.
Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Muesli Clássico com menor carga glicémica?
Entre as formas de Muesli Clássico nesta base de dados, Muesli cozido tem a menor carga glicémica (12 por 100 g).
Consulte Muesli Integral com Nozes e Cerejas Liofilizadas na aplicação Logi, com a sua porção.
