Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes
IG baixo
CG 45 por chávena típico (150 g) · CG 30 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Carga glicémica moderada
Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes tem um índice glicémico de 50, inferior ao do Muesli Clássico simples (55). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 45.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Muesli Clássico
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Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 18 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 6.8 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibras
- Sem açúcares adicionados
- Contém gorduras saudáveis de frutos secos e sementes
- Carga glicémica moderada
- Contém açúcares de frutos secos
- Densidade calórica moderada
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes?
Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 45; por 100 g a carga glicémica é 30.
Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Muesli Clássico com menor carga glicémica?
Entre as formas de Muesli Clássico nesta base de dados, Muesli cozido tem a menor carga glicémica (12 por 100 g).
Consulte Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes na aplicação Logi, com a sua porção.
