Alimentos sem crustáceos

10 985 alimentos

Alimentos sem crustáceos listados: sem camarão, lagostim, caranguejo, lagosta ou lavagante. Peixe e moluscos são grupos de alergénios separados. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Wheatabix CG 48 / 100 g 5/10 xarope de cereja e limão CG 48 / 100 g 1/10 xarope de framboesa azul CG 48 / 100 g 1/10 xarope de grenadine CG 48 / 100 g 1/10 Bolacha Salgada Tradicional CG 48.3 / 100 g 2/10 pão ralado integral CG 48.5 / 100 g 4/10 Banana seca CG 48.5 / 100 g 3/10 Pudim instantâneo de cheesecake sem açúcar CG 48.8 / 100 g 2/10 aroma de natas azedas CG 49 / 100 g 2/10 bagel de sésamo CG 49 / 100 g 2/10 Barra de cereais com açúcar CG 49 / 100 g 2/10 barra de cereais de maçã e canela CG 49 / 100 g 2/10 barra de muesli de morango CG 49 / 100 g 3/10 Biscoitos filipinos CG 49 / 100 g 2/10 Biscotti clássico CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha de cereais CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha de chocolate com cacau holandês CG 49 / 100 g 1/10 Bolacha de chocolate recheada CG 49 / 100 g 1/10 bolacha de compota CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha Noblica CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha Pan di Stelle CG 49 / 100 g 2/10 bolacha recheada CG 49 / 100 g 2/10 Bolachas de chocolate CG 49 / 100 g 2/10 Bolachas de wafer de coco CG 49 / 100 g 2/10 bolachas esmagadas CG 49 / 100 g 2/10 bolachas Pims CG 49 / 100 g 2/10 bolachas Rich Tea CG 49 / 100 g 2/10 bolo de bolacha CG 49 / 100 g 1/10 Bolo de compota CG 49 / 100 g 2/10 bolo esponja de chocolate CG 49 / 100 g 1/10 Canudo de bolacha com leite condensado CG 49 / 100 g 1/10 Chips de churrasco assados CG 49 / 100 g 3/10 creme com sabor a torrada de canela CG 49 / 100 g 1/10 Doritos CG 49 / 100 g 2/10 Drageias de chocolate CG 49 / 100 g 1.5/10 Espiral de canela graham CG 49 / 100 g 2/10 Espuma de leite CG 49 / 100 g 2/10 folhas de lasanha CG 49 / 100 g 4/10 Gingerbread Clássico CG 49 / 100 g 2.5/10 Gomas de superalimentos verdes CG 49 / 100 g 1/10 Kadaif CG 49 / 100 g 2/10 Lubisie CG 49 / 100 g 2/10 macarrão de milho CG 49 / 100 g 5/10 massa alfabeto CG 49 / 100 g 3/10 Massa de bolo CG 49 / 100 g 2/10 Massa kataifi CG 49 / 100 g 2/10 migalhas de bolo CG 49 / 100 g 2/10 mistura crocante de chili doce CG 49 / 100 g 2/10 mistura de café CG 49 / 100 g 2/10 Mistura de cereais CG 49 / 100 g 4.5/10 Mistura de farinhas de trigo, arroz e soja CG 49 / 100 g 5/10 nougat CG 49 / 100 g 2/10 pão crocante CG 49 / 100 g 3/10 Pão de ló de trigo CG 49 / 100 g 1/10 pipocas de milho soprado CG 49 / 100 g 2/10 rolo de açúcar CG 49 / 100 g 2/10 Rolo de chocolate CG 49 / 100 g 1/10 sortido de pequenos bolos CG 49 / 100 g 1.5/10 tahdig CG 49 / 100 g 4/10 Taralli CG 49 / 100 g 4/10 Taralli CG 49 / 100 g 4/10 Tarallo CG 49 / 100 g 4/10 tubo de massa folhada CG 49 / 100 g 2/10 urso de marshmallow CG 49 / 100 g 2/10 xarope de açúcar CG 49 / 100 g 1/10 xarope de pão de gengibre CG 49 / 100 g 1/10 rebuçados de arando CG 49.4 / 100 g 2/10 Aroma de baunilha CG 50 / 100 g 1/10 Aroma de lichia CG 50 / 100 g 1/10 Baranki CG 50 / 100 g 4/10 Biscoito de café CG 50 / 100 g 2/10 Biscoito moinho de vento CG 50 / 100 g 2/10 Biscoitos de chá CG 50 / 100 g 2.5/10 Biscoitos Petit Beurre CG 50 / 100 g 2.5/10 bolacha de mel CG 50 / 100 g 2/10 bolacha de melaço CG 50 / 100 g 2/10 Bolacha Domino CG 50 / 100 g 1.5/10 bolacha seca CG 50 / 100 g 3/10 bolachas de água e sal CG 50 / 100 g 3/10 Bolachas de água e sal CG 50 / 100 g 4/10 Bolachas Golden Oreo CG 50 / 100 g 1/10 Bolachas Gullon CG 50 / 100 g 2/10 bolachas pita CG 50 / 100 g 4/10 Bolachas trituradas CG 50 / 100 g 1/10 Cereais de grandes grãos com passas, tâmaras e pecãs CG 50 / 100 g 5/10 Cereal de aveia com amêndoa CG 50 / 100 g 3/10 cobertura para bolos CG 50 / 100 g 1/10 Espelta tufada CG 50 / 100 g 7/10 Espelta tufada sem açúcar CG 50 / 100 g 3/10 farinha de trigo (sêmola) CG 50 / 100 g 5/10 favo de mel CG 50 / 100 g 2/10 Masa harina CG 50 / 100 g 5/10 massa de milho CG 50 / 100 g 5/10 Mini-trigos glaceados CG 50 / 100 g 4/10 Pão ralado de jalapeño CG 50 / 100 g 2/10 pasta de farinha CG 50 / 100 g 2/10 Sabor a pepino CG 50 / 100 g 1/10 tortilhas de milho assadas CG 50 / 100 g 4/10 Tostada com baixo teor de sódio CG 50 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.