Aroma de baunilha
IG alto
CG 2.5 por colher de chá típico (5 g) · CG 50 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Ingrediente artificial ultra-processado
Aroma de baunilha tem um índice glicémico de 80 (Alto). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 2.5.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Aroma de baunilha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 62 g |
| Açúcares (total) | 62 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 62 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Sem alergénios proteicos
- Ingrediente artificial ultra-processado
- Alto teor de açúcar adicionado
- Sem valor nutricional
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aroma de baunilha?
Aroma de baunilha tem um índice glicémico de 80 (Alto). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 2.5; por 100 g a carga glicémica é 50.
Aroma de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aroma de baunilha tem um índice glicémico alto (80) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Cardamomo.
Como é que Aroma de baunilha afecta o açúcar no sangue?
Aroma de baunilha tem uma carga glicémica de 50 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Aroma de baunilha na aplicação Logi, com a sua porção.
