Aroma de baunilha

Aroma de baunilha

GI 80 · Alto GL 50 · Alto Score 1/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Aroma de baunilha tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 50 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Aroma de baunilha classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

Aroma de baunilha pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 80
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 50
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
250
Calorias
62g
Hidratos de carbono
0g
Proteína
0g
Gordura

Pontuação Logi: 1/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor de gordura
  • Sem alergénios proteicos
  • Ingrediente artificial ultra-processado
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Sem valor nutricional

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias250 kcal
Hidratos de carbono62g
Açúcares (total)62g
Naturais0.0g
Adicionados62g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína0g
Gordura0g
Saturada0g
Insaturada0g
Sódio10mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Aroma de baunilha?

Aroma de baunilha tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 50 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Aroma de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Aroma de baunilha tem um índice glicémico alto (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que Aroma de baunilha afecta o açúcar no sangue?

Aroma de baunilha tem uma carga glicémica de 50 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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