cobertura para bolos
IG alto
CG 50 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Carga glicémica extremamente elevada
cobertura para bolos tem um índice glicémico de 90 (Alto).
Atualizado em 05/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 3 por 100 g Proporciona um efeito espessante natural sem açúcares adicionados ou o elevado impacto glicémico dos glacês à base de amido.
gelatina de agar-agar com puré natural de fruta - CG 14 por 100 g O elevado teor de fibra e gorduras saudáveis nas sementes de chia reduz significativamente a carga glicémica da cobertura.
Pão de sementes de chia
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
cobertura para bolos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 40 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Baixo teor de sódio
- Carga glicémica extremamente elevada
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Valor nutricional nulo (sem fibra/proteína)
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cobertura para bolos?
cobertura para bolos tem um índice glicémico de 90 (Alto) e uma carga glicémica de 50 por 100 g.
cobertura para bolos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cobertura para bolos tem um índice glicémico alto (90) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é gelatina de agar-agar com puré natural de fruta.
Como é que cobertura para bolos afecta o açúcar no sangue?
cobertura para bolos tem uma carga glicémica de 50 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte cobertura para bolos na aplicação Logi, com a sua porção.
