creme com sabor a torrada de canela
IG alto
CG 7.4 por colher de sopa típico (15 g) · CG 49 por 100 g
- Nenhum ou mínimo valor nutricional
- Alto teor de açúcar adicionado
creme com sabor a torrada de canela tem um índice glicémico de 75 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 7.4.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Esta substituição reduz drasticamente a carga glicémica de 49 para 1, proporcionando uma alternativa rica em proteínas que estabiliza o açúcar no sangue.
Iogurte grego natural com canela e nozes - CG 2.7 por 100 g Esta opção oferece um perfil de sabor a canela semelhante com um impacto glicémico significativamente menor (CG 1 vs 49) devido ao seu teor de gorduras saudáveis e fibra.
Pasta de amêndoa e canela (sem açúcar adicionado)
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
creme com sabor a torrada de canela é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 65 g |
| Açúcares (total) | 48 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 9 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Nenhum ou mínimo valor nutricional
- Pode fornecer energia rápida
- Alto teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado com aditivos artificiais
- Alto índice e carga glicémica
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de creme com sabor a torrada de canela?
creme com sabor a torrada de canela tem um índice glicémico de 75 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 7.4; por 100 g a carga glicémica é 49.
creme com sabor a torrada de canela é adequado para pessoas com resistência à insulina?
creme com sabor a torrada de canela tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Iogurte grego natural com canela e nozes.
Como é que creme com sabor a torrada de canela afecta o açúcar no sangue?
creme com sabor a torrada de canela tem uma carga glicémica de 49 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte creme com sabor a torrada de canela na aplicação Logi, com a sua porção.
