aroma de natas azedas
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aroma de natas azedas tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, aroma de natas azedas classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
aroma de natas azedas pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de água
- ✓ Presença de proteína
- ✗ Carga glicémica muito alta
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Alto teor de açúcar
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 70g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 2g |
| Gordura | 12g |
| Saturada | 4g |
| Insaturada | 8g |
| Sódio | 4000mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de aroma de natas azedas?
aroma de natas azedas tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
aroma de natas azedas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
aroma de natas azedas tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que aroma de natas azedas afecta o açúcar no sangue?
aroma de natas azedas tem uma carga glicémica de 49 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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