Queijo cottage com alho e endro

GI 35 · BaixoCG 1.5 / chávena8/10

IG baixo

35 GI

CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Queijo cottage com alho e endro tem um índice glicémico de 35, superior ao do queijo cottage simples (10). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.

Atualizado em 04/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de queijo cottage

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Queijo cottage com alho e endro é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

110

Calorias

3.5 g

Hidratos de carbono

13 g

Proteína

5 g

Gordura

por 100g

Calorias	110 kcal
Hidratos de carbono	3.5 g
Açúcares (total)	2.5 g
Naturais	2.5 g
Adicionados	0 g
Fibra	0.4 g
Solúvel	0.1 g
Insolúvel	0.3 g
Proteína	13 g
Gordura	5 g
Saturada	3.2 g
Insaturada	1.8 g
Sódio	55 mg

Nível de processamento

35%

Moderado

Alergénios

Contém: leite

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Queijo cottage com alho e endro?

Queijo cottage com alho e endro tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.

Queijo cottage com alho e endro é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Queijo cottage com alho e endro tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de queijo cottage com menor carga glicémica?

Queijo cottage com alho e endro tem a menor carga glicémica de todas as formas de queijo cottage nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte Queijo cottage com alho e endro na aplicação Logi, com a sua porção.