Drageias de chocolate
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Drageias de chocolate tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Drageias de chocolate classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Drageias de chocolate pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém uma pequena quantidade de proteína
- ✓ Presença de fibra
- ✗ Carga glicémica muito elevada
- ✗ Conteúdo extremamente elevado de açúcar adicionado
- ✗ Alto nível de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Hidratos de carbono | 70g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 0.9g |
| Insolúvel | 2.1g |
| Proteína | 4g |
| Gordura | 20g |
| Saturada | 12g |
| Insaturada | 7g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Drageias de chocolate?
Drageias de chocolate tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Drageias de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Drageias de chocolate tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Drageias de chocolate afecta o açúcar no sangue?
Drageias de chocolate tem uma carga glicémica de 49 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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