Voedingsmiddelen zonder ei
10.186 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder ei als ingrediënt. Mayonaise, de meeste gebaksoorten en veel pastasoorten zijn uitgesloten. Onbewerkte producten en eivrije bereidingen blijven over. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Dinkel-rogge wrap Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 4/10 
Droog fruit laddu Lage GI 45 GL 25 / 100 g 5/10 eiwitreep pindakaas pure chocolade Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3.5/10 
Eiwitrijke fusilli pasta Lage GI 45 GL 25 / 100 g 7/10 fruitdip Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 gedroogde physalis Lage GI 35 GL 25 / 100 g 5/10 Gefrituurde mini calzones Hoge GI 70 GL 25 / 100 g 2/10 gefrituurde pirozhki met aardappelvulling Hoge GI 70 GL 25 / 100 g 4/10 Gekiemde rogge Lage GI 35 GL 25 / 100 g 8/10 gelaagd dessert Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Gerst- en speltbrood Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 
gestoomde rijstcake Hoge GI 70 GL 25 / 100 g 4/10 gestoomde rijstrollen Hoge GI 78 GL 25 / 100 g 4/10 
Glutenvrij zaden-haver knäckebröd Lage GI 45 GL 25 / 100 g 6.5/10 Groene spelt Lage GI 40 GL 25 / 100 g 7.5/10 
haver platbrood Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 7/10 haverlángos Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 5/10 Isomalto-oligosachariden Lage GI 35 GL 25 / 100 g 6/10 
jasmijnrijst Hoge GI 89 GL 25 / 100 g 2/10 Kaas-bakpoederbiscuits Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 kaas-flatbread Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 kaas-kifla Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 Kaasfocaccia Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 
karnemelkpoeder Lage GI 50 GL 25 / 100 g 4/10 kersenvareniki Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 kersenvertuta Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 
kikkererwten pastaschelpen Lage GI 45 GL 25 / 100 g 8/10 
Kikkererwtenmeel Lage GI 44 GL 25 / 100 g 7/10 kikkererwtenpasta Lage GI 45 GL 25 / 100 g 7/10 
Knapperig linzenmeelbrood Lage GI 45 GL 25 / 100 g 7/10 kokosmakroon Lage GI 45 GL 25 / 100 g 2/10 koolbroodje Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 kwarkbroodje Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 kwarkgebak Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
Limoen elektrolyt bruistablet Hoge GI 70 GL 25 / 100 g 3/10 Linzer boterspread Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 
Maanzaadvulling Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Mangovulling Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Margherita-smaak Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 meergranen pizzadeeg Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 meergranen stokbrood Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 mousse taart Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
Nakd reep Lage GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 noten- en zadenkoekjes Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 ontkiemde granen Lage GI 36 GL 25 / 100 g 8/10 perzik-cobbler Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
pindacrunch Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Pindakaascoating Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 pindakaasglazuur Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 
pindakaasroomvulling Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 
pistachevulling Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 Porto’s Milk’n Berries Cake Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 pretzel eiwitreep Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 rabarbertaart Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
Raffaello Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 Raffaello kokos-amandelballetje Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 rogge-bananenbrood Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 5/10 roomhoorn Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 scone met varkenszwoerd Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 sesamreep Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 speltkarnemelkbrood Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 Suikervrije pruimencake Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 4/10 tarwe-flatbread Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 7/10 Toast met pindakaas Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 
Tomatenkruiden Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
tomatenpoeder Lage GI 35 GL 25 / 100 g 6/10 
tortilla Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 4/10 
Tortilla Lage GI 52 GL 25 / 100 g 5/10 tramezzini-sandwich Hoge GI 70 GL 25 / 100 g 4/10 volkoren muffin Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 volkoren platbrood Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 7/10 volkoren platbrood Gemiddelde GI 55 GL 25 / 100 g 7/10 
volkoren pretzel Lage GI 50 GL 25 / 100 g 6/10 
volkoren rogge Lage GI 34 GL 25 / 100 g 7/10 
Witte chocolade met matcha Lage GI 45 GL 25 / 100 g 2.5/10 
wortelpoeder Lage GI 35 GL 25 / 100 g 7/10 Wortelwrap Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 5/10 Yentafo-saus Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 yoghurtcake Gemiddelde GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
zachte tortilla Lage GI 52 GL 25 / 100 g 4/10 Zadenhaverkoekjes Lage GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 zoete aardappelschotel Hoge GI 70 GL 25 / 100 g 3/10 
Zoete balletjes met dadels, noten en kokosvlokken Lage GI 45 GL 25 / 100 g 5.5/10 
zwarte gram Lage GI 43 GL 25 / 100 g 7/10 Zwarte gram Lage GI 43 GL 25 / 100 g 8/10 
stalen gesneden haver en chiazaad Lage GI 45 GL 25.2 / 100 g 8/10 
Aardappel Smiles Hoge GI 75 GL 26 / 100 g 3/10 
abrikozenleer Lage GI 40 GL 26 / 100 g 3/10 
Ajwa dadels Lage GI 35 GL 26 / 100 g 5/10 Baconaroma Gemiddelde GI 65 GL 26 / 100 g 1/10 
barbecuesaus Hoge GI 70 GL 26 / 100 g 2/10 bitcoinsaus Gemiddelde GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
bloemtortilla Lage GI 52 GL 26 / 100 g 4/10 Blueberry pie Gemiddelde GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
bruine baguette Gemiddelde GI 55 GL 26 / 100 g 6/10 Chocoladecrêpe Gemiddelde GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 chocoladepannenkoeken Gemiddelde GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 crêpe met jam Gemiddelde GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 Diabetische wafel Lage GI 40 GL 26 / 100 g 3/10 eiwitrijke granola Gemiddelde GI 55 GL 26 / 100 g 5/10 
