Dinkel-rogge wrap
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Dinkel-rogge wrap heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 25 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Dinkel-rogge wrap boven gemiddeld op glycemische index.
Dinkel-rogge wrap is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Contains some fiber
- ✓ Low saturated fat content
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic load (25)
- ✗ Significant refined carbohydrate content
- ✗ Moderate sodium level
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 45g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 6g |
| Oplosbaar | 1.8g |
| Onoplosbaar | 4.2g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 3g |
| Verzadigd | 0.5g |
| Onverzadigd | 2g |
| Natrium | 400mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Dinkel-rogge wrap?
Dinkel-rogge wrap heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 25 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Dinkel-rogge wrap goed voor mensen met insulineresistentie?
Dinkel-rogge wrap heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Dinkel-rogge wrap het bloedsuiker?
Dinkel-rogge wrap heeft een glycemische last van 25 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →