abrikozenleer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
abrikozenleer heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 26 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort abrikozenleer tot de laagste op glycemische index.
abrikozenleer is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat fruitvezels
- ✓ bron van kalium
- ✗ hoog suikergehalte
- ✗ matige glycemische belasting
- ✗ bewerkt met toegevoegde suikers
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 65g |
| Suikers (totaal) | 45g |
| Natuurlijk | 35.0g |
| Toegevoegd | 10g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 2.1g |
| Onoplosbaar | 4.9g |
| Eiwit | 2.5g |
| Vet | 0.5g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.4g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van abrikozenleer?
abrikozenleer heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 26 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is abrikozenleer goed voor mensen met insulineresistentie?
abrikozenleer heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt abrikozenleer het bloedsuiker?
abrikozenleer heeft een glycemische last van 26 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →