meergranen pizzadeeg
Gemiddelde GI
GL 25 per 100 g
- Hoger vezelgehalte dan wit deeg
- Matig natriumgehalte
meergranen pizzadeeg heeft een glycemische index van 55, lager dan gewone Klassiek pizzadeeg (80).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Klassiek pizzadeeg
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
meergranen pizzadeeg is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 45 g |
| Suikers (totaal) | 2.5 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0.5 g |
| Vezels | 5.5 g |
| Oplosbaar | 1.8 g |
| Onoplosbaar | 3.7 g |
| Eiwit | 9 g |
| Vet | 3.5 g |
| Verzadigd | 0.6 g |
| Onverzadigd | 2.9 g |
| Natrium | 480 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoger vezelgehalte dan wit deeg
- Bevat volkoren granen
- Matig eiwitgehalte
- Matig natriumgehalte
- Bewerkt graanproduct
- Matige glycemische belasting
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van meergranen pizzadeeg?
meergranen pizzadeeg heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 25 per 100 g.
Is meergranen pizzadeeg goed voor mensen met insulineresistentie?
meergranen pizzadeeg heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van Klassiek pizzadeeg heeft de laagste glycemische lading?
meergranen pizzadeeg heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Klassiek pizzadeeg in deze database (25 per 100 g).
Bekijk meergranen pizzadeeg in de Logi-app, met jouw portie.
