pizzabodem
Hoge GI
GL 23.6 per stuk (56 g) · GL 42.2 per 100 g
- lager natriumgehalte
- hoge glycemische belasting
pizzabodem heeft een glycemische index van 80, gelijk aan gewone Klassiek pizzadeeg (80). Eén stuk (56 g) voegt een glycemische lading van 23.6 toe.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund, door mensen gecontroleerd) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Klassiek pizzadeeg
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pizzabodem is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (thin crust) | 56 g | 23.6 |
| 1 slice (thick/pan crust) | 110 g | 46.4 |
| 1 serving (approx. 1/4 of a 12-inch crust) | 150 g | 63.3 |
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 273 kcal |
| Koolhydraten | 52.73 g |
| Suikers (totaal) | 1.59 g |
| Natuurlijk | 0.6 g |
| Toegevoegd | 1.01 g |
| Vezels | 2.5 g |
| Oplosbaar | 0.8 g |
| Onoplosbaar | 1.8 g |
| Eiwit | 8.01 g |
| Vet | 3.92 g |
| Verzadigd | 0.78 g |
| Onverzadigd | 3.14 g |
| Natrium | 550 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lager natriumgehalte
- levert wat eiwitten
- hoge glycemische belasting
- basis van geraffineerde bloem
- laag vezelgehalte
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pizzabodem?
pizzabodem heeft een glycemische index van 80 (Hoog). Eén stuk (56 g) heeft een glycemische lading van 23.6; per 100 g is de glycemische lading 42.2.
Is pizzabodem goed voor mensen met insulineresistentie?
pizzabodem heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Welke vorm van Klassiek pizzadeeg heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Klassiek pizzadeeg in deze database heeft meergranen pizzadeeg de laagste glycemische lading (25 per 100 g).
Bekijk pizzabodem in de Logi-app, met jouw portie.
