Kaas-bakpoederbiscuits
Gemiddelde GI
GL 25 per 100 g
- Relatief hoog eiwitgehalte
- Hoge glycemische belasting
Kaas-bakpoederbiscuits heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 1 per 100 g Het heeft een aanzienlijk lagere glycemische belasting en een hoog gehalte aan gezonde vetten, wat helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren.
Amandelmeel - GL 29.3 per 100 g Door het hoge vezelgehalte en de natuurlijke fermentatie veroorzaakt het een aanzienlijk tragere insulinepiek.
volkoren roggebroodcrisp - GL 2.7 per 100 g Ze leveren een grote hoeveelheid omega-3-vetzuren en vezels, met vrijwel nul impact op de bloedsuikerspiegel.
lijnzaadcrackers
Vormen van zelfrijzend bakpoeder met verlaagd natriumgehalte
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kaas-bakpoederbiscuits is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 310 kcal |
| Koolhydraten | 38 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 2.5 g |
| Toegevoegd | 0.5 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 11 g |
| Vet | 12 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 5 g |
| Natrium | 650 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Relatief hoog eiwitgehalte
- Laag gehalte aan toegevoegde suikers
- Hoge glycemische belasting
- Hoog natriumgehalte
- Laag gehalte aan voedingsvezels
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kaas-bakpoederbiscuits?
Kaas-bakpoederbiscuits heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 25 per 100 g.
Is Kaas-bakpoederbiscuits goed voor mensen met insulineresistentie?
Kaas-bakpoederbiscuits heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is Amandelmeel.
Welke vorm van zelfrijzend bakpoeder met verlaagd natriumgehalte heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van zelfrijzend bakpoeder met verlaagd natriumgehalte in deze database heeft Bakpoeder met arrowrootzetmeel de laagste glycemische lading (19 per 100 g).
Bekijk Kaas-bakpoederbiscuits in de Logi-app, met jouw portie.
