Droog fruit laddu
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Droog fruit laddu heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 25 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Droog fruit laddu tot de laagste op glycemische index.
Droog fruit laddu is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Geen geraffineerde suiker
- ✓ Rijk aan vezels
- ✓ Bevat gezonde vetten
- ✗ Hoog natuurlijk suikergehalte
- ✗ Calorierijk
- ✗ Matige glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 55g |
| Suikers (totaal) | 38g |
| Natuurlijk | 38.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 2.1g |
| Onoplosbaar | 4.9g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 20g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 15g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Droog fruit laddu?
Droog fruit laddu heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 25 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Droog fruit laddu goed voor mensen met insulineresistentie?
Droog fruit laddu heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Droog fruit laddu het bloedsuiker?
Droog fruit laddu heeft een glycemische last van 25 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →