karnemelkpoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
karnemelkpoeder heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 25 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort karnemelkpoeder tot de laagste op glycemische index.
karnemelkpoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog eiwitgehalte
- ✓ laag verzadigd vet
- ✓ geen toegevoegde suikers
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ hoog natriumgehalte
- ✗ geen vezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 49g |
| Suikers (totaal) | 49g |
| Natuurlijk | 49.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 30g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 1.5g |
| Natrium | 1200mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van karnemelkpoeder?
karnemelkpoeder heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 25 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is karnemelkpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
karnemelkpoeder heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt karnemelkpoeder het bloedsuiker?
karnemelkpoeder heeft een glycemische last van 25 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →