Matvarer uten nøtter

6 359 matvarer

Matvarer uten nøtter: ingen mandler, valnøtter, hasselnøtter, cashew, pistasj, pekan, paranøtter eller macadamia. Peanøtter er en egen gruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Enzymkompleks — 3/10 Eplecidereddik — 8/10 Eplecidereddik fortynnet med vann — 9/10 Eplecidereddik marinade — 9/10 Eplesyre — 5/10 Epsomsalt — 1/10 Equator-kaffe — 9.5/10 Erte- eller hampproteinpulver (usøtet, uten smak) — 8/10 Espresso — 9/10 Espresso kaffe — 8/10 Eukalyptusolje — 2/10 Exquisa Cheese — 5/10 Extra Lean Ham — 6/10 Faba bønneprotein — 8/10 Fåreost — 6/10 Fargestoff — 5/10 fargestoffer — 1/10 fargestoffer — 3/10 Fermenteringsbakterier — 8/10 Fersk kremfløte — 4/10 Fersk revet parmesanost — 7/10 Fersk snø — 2/10 Fersk tunfisk — 8/10 fersk tunfiskbiff — 9/10 Ferske eller grillede sardiner — 9/10 Ferske hvite ansjosfileter — 9/10 Ferskostost — 6.5/10 Ferskostost med olje — 5.5/10 Ferskvannsfisk — 9/10 Feta — 5/10 Fetaost med agurkskiver — 5/10 Fett — 5/10 Fett — 4/10 Fett og oljer — 3/10 Fettblanding — 2/10 Fettreduert skinke — 6.5/10 Filetstek — 7.5/10 Finhakket storfekjøtt — 6/10 Finkvernet kaffe — 9/10 Fint salt — 2/10 Fisk i eddik — 7/10 Fisk og makrellpasta — 8/10 Fiskebiter — 9/10 Fiskebuljong — 8.5/10 Fiskefilet — 9/10 Fiskegelé — 8/10 Fiskekjøtt — 9/10 Fiskekraft — 7.5/10 Fiskekraftgelé — 7/10 Fiskeolje — 6/10 Fiskepasta — 6/10 Fiskerogn — 8/10 Fiskesaus — 4/10 Fjærfe pålegg — 4/10 Fjærfe pølse — 5.5/10 Fjærfefett — 3/10 Fjærfepølse — 3/10 Fjellost — 6/10 Fjellpølse — 3/10 Fjørfekjøtt — 9/10 Fjørfekjøtt — 8.5/10 Flankstek — 6/10 Flaskevann — 8/10 Flathead fiskefilet — 9.5/10 Flora plantebasert smør — 3/10 Flygefisk — 9/10 Flytende aminosyrer — 3/10 Flytende kokosolje — 3/10 Flytende røyk — 3/10 Flyvefiskrogn — 7/10 Folat — 7/10 Folat — 8/10 Fontinaost — 6/10 Fordøyelsesenzymsblanding — 8.5/10 Fosfatfritt glutenfritt bakepulver — 6/10 Fosforsyre — 2/10 Frankfurter — 3.5/10 Frankfurterpølse — 3/10 Frankfurterpølse — 2/10 Frokostpølse — 4/10 Froskelår — 9/10 Frosne reker — 8.5/10 Frukt te — 7/10 Fuet — 3/10 Fuet-pølse — 3/10 Fylte egg — 6/10 Gåsefett — 3/10 Gåsehjerter — 6.5/10 Gåsekjøtt — 5/10 Geitemør — 3/10 Geitost 20% fett — 6/10 Geitost 83,5% fett — 3/10 Gelatinkapsel — 3/10 Gelatinpulver — 7/10 Gellan-gummi — 6/10 Ghee — 4/10 Ghee — 4/10 Gin — 2/10 Gjærekstrakt — 4/10 Gjedde — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.