Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding

GI 35 · LavtGL 16 / 100 g5/10

Lav GI

35 GI

GL 16 per 100 g

Logi-score 5/10
  • Høyt fiberinnhold
  • Ultra-prosessert

Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).

Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

410
Kalorier
46 g
Karbohydrater
20 g
Protein
15 g
Fett
per 100g
Kalorier410 kcal
Karbohydrater46 g
Sukker (totalt)3 g
Naturlig3 g
Tilsatt0 g
Fiber14 g
Løselig4.2 g
Uløselig9.8 g
Protein20 g
Fett15 g
Mettet4 g
Umettet11 g
Natrium350 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt fiberinnhold
  • Lavt sukkerinnhold
  • Høyt proteininnhold
  • Ultra-prosessert
  • Inneholder tilsatte søtningsmidler
  • Moderat natriuminnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding?

Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 16 per 100 g.

Er Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding bra for folk med insulinresistens?

Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding blodsukker?

Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding har en glykemisk belastning på 16 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Catalina Crunch sjokolade- og peanøttsmørblanding i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.