Smaksatt kremfløte
Moderat GI
GL 2.3 per typisk spiseskje (15 g) · GL 15 per 100 g
- Inneholder noe umettet fett
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Smaksatt kremfløte har en glykemisk indeks på 60, det samme som ren Klassisk melkebasert fløteerstatning (60). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 2.3.
Oppdatert 5. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Klassisk melkebasert fløteerstatning
- GI 60 · GL 15 per 100 g
Klassisk melkebasert fløteerstatning - GI 10 · GL 0.2 per 100 g merke: chobanisugar free
Chobani 0 sukker fløte - GI 10 · GL 0.2 per 100 g sugar free
Sukkerfri melkebasert fløteerstatning - GI 10 · GL 0.3 per 100 g vanillasugar free
Vaniljekrem - GI 60 · GL 8 per 100 g merke: oat_planet
Havre plantebasert krem - GI 35 · GL 13 per 100 g plant based
Plantebasert fløteerstatning - GI 60 · GL 15 per 100 g vanilla
Fransk vaniljekrem - +5 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Smaksatt kremfløte er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 22 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 20 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 2 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe umettet fett
- Gir en liten mengde protein
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Moderat glykemisk belastning og indeks
- Ingen fiber, sterkt bearbeidet
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Smaksatt kremfløte?
Smaksatt kremfløte har en glykemisk indeks på 60 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 2.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 15.
Er Smaksatt kremfløte bra for folk med insulinresistens?
Smaksatt kremfløte har en moderat glykemisk indeks (60). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Halv melk halv krem med kanel (uten sukker).
Hvilken variant av Klassisk melkebasert fløteerstatning har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Klassisk melkebasert fløteerstatning i denne databasen har Chobani 0 sukker fløte lavest glykemisk belastning (0.2 per 100 g).
Sjekk Smaksatt kremfløte i Logi-appen, med din porsjon.
