Fransk vaniljekrem
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fransk vaniljekrem har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 15 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Fransk vaniljekrem over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Fransk vaniljekrem er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe enumettet fett
- ✓ Moderat vanninnhold
- ✗ Høyt tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk belastning og indeks
- ✗ Lavt fiber- og proteinnivå
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 25g |
| Sukker (totalt) | 20g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 18g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 8g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 1g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fransk vaniljekrem?
Fransk vaniljekrem har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 15 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Fransk vaniljekrem bra for folk med insulinresistens?
Fransk vaniljekrem har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Fransk vaniljekrem blodsukker?
Fransk vaniljekrem har en glykemisk belastning på 15 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →