Plantebasert fløteerstatning
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Plantebasert fløteerstatning har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Plantebasert fløteerstatning blant de laveste i glykemisk indeks.
Plantebasert fløteerstatning er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt tilsatt sukker
- ✓ Moderat glykemisk indeks
- ✗ Veldig høyt mettet fett
- ✗ Lavt protein
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Karbohydrater | 38g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 8.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 8g |
| Løselig | 2.4g |
| Uløselig | 5.6g |
| Protein | 2g |
| Fett | 40g |
| Mettet | 36g |
| Umettet | 4g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert fløteerstatning?
Plantebasert fløteerstatning har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Plantebasert fløteerstatning bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert fløteerstatning har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebasert fløteerstatning blodsukker?
Plantebasert fløteerstatning har en glykemisk belastning på 13 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →