Kyllingsandwich
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kyllingsandwich har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Kyllingsandwich over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Kyllingsandwich er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Godt proteininnhold
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Moderat høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Moderat bearbeiding
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 25g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 14g |
| Fett | 7g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 4.5g |
| Natrium | 500mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllingsandwich?
Kyllingsandwich har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Kyllingsandwich bra for folk med insulinresistens?
Kyllingsandwich har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Kyllingsandwich blodsukker?
Kyllingsandwich har en glykemisk belastning på 16 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →