Jordbærgelé med redusert sukker
Moderat GI
GL 2.4 per typisk spiseskje (15 g) · GL 16 per 100 g
- Redusert sukkerinnhold sammenlignet med tradisjonell syltetøy
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Jordbærgelé med redusert sukker har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 2.4.
Oppdatert 24. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Jordbærgelé med redusert sukker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 30 g |
| Sukker (totalt) | 18 g |
| Naturlig | 8 g |
| Tilsatt | 10 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Redusert sukkerinnhold sammenlignet med tradisjonell syltetøy
- Lavt innhold av mettet fett
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Lavt innhold av kostfiber
- Høy glykemisk belastning per porsjon
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Jordbærgelé med redusert sukker?
Jordbærgelé med redusert sukker har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 16.
Er Jordbærgelé med redusert sukker bra for folk med insulinresistens?
Jordbærgelé med redusert sukker har en moderat glykemisk indeks (55). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Kokosmelkeskum.
Hvordan påvirker Jordbærgelé med redusert sukker blodsukker?
Jordbærgelé med redusert sukker har en glykemisk belastning på 16 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Jordbærgelé med redusert sukker i Logi-appen, med din porsjon.
