stekt vegetarisk pinne
Moderat GI
GL 15 per 100 g
- inneholder plantebasert protein
- høyt natriuminnhold
stekt vegetarisk pinne har en glykemisk indeks på 60, det samme som ren vegetarisk snackstang (60).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av vegetarisk snackstang
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
stekt vegetarisk pinne er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 8.5 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder plantebasert protein
- gir kostfiber
- høyt natriuminnhold
- moderat høy glykemisk belastning
- ultraprosessert mat
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til stekt vegetarisk pinne?
stekt vegetarisk pinne har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 15 per 100 g.
Er stekt vegetarisk pinne bra for folk med insulinresistens?
stekt vegetarisk pinne har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av vegetarisk snackstang har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av vegetarisk snackstang i denne databasen har vegetarisk snackstang lavest glykemisk belastning (13 per 100 g).
Sjekk stekt vegetarisk pinne i Logi-appen, med din porsjon.
