Grønnsaksbuljongpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Grønnsaksbuljongpulver har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Grønnsaksbuljongpulver blant de laveste i glykemisk indeks.
Grønnsaksbuljongpulver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Moderat glykemisk indeks
- ✗ Veldig høyt natriuminnhold
- ✗ Tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 40g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 5g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 7g |
| Fett | 3g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 18000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grønnsaksbuljongpulver?
Grønnsaksbuljongpulver har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Grønnsaksbuljongpulver bra for folk med insulinresistens?
Grønnsaksbuljongpulver har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grønnsaksbuljongpulver blodsukker?
Grønnsaksbuljongpulver har en glykemisk belastning på 16 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
