grønnsakskraft med kjøtt
Lav GI
GL 1 per 100 g
- lavt kaloriinnhold
- moderat natriuminnhold
grønnsakskraft med kjøtt har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 4. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
grønnsakskraft med kjøtt er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 18 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.8 g |
| Naturlig | 0.8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.2 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.7 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt kaloriinnhold
- inneholder noe protein
- lav glykemisk belastning
- moderat natriuminnhold
- lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til grønnsakskraft med kjøtt?
grønnsakskraft med kjøtt har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er grønnsakskraft med kjøtt bra for folk med insulinresistens?
grønnsakskraft med kjøtt har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker grønnsakskraft med kjøtt blodsukker?
grønnsakskraft med kjøtt har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
-
Plantebaserte spiselige pølseskinn (cellulose/sjøgress) GI 10 -
Mini egg- og grønnsaksfrittata muffins (hjemmelaget) GI 20 -
Vegetabilske fettstoffer (vegetabilske oljer) ingen GI - Plantefiber ingen GI
-
Grønnsaksfrittata GI 20 -
Vegetabilsk glyserin GI 35 -
Vegetabilsk olje ingen GI -
Bakt omelett med egg, spinat, sopp og lite olje GI 20
Sjekk grønnsakskraft med kjøtt i Logi-appen, med din porsjon.
