Makanan tanpa sawi
10,773 makanan
Makanan tanpa sawi: tiada biji sawi, serbuk atau sawi siap. Sawi biasa dalam sos salad, perapan dan daging proses. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.
Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.
Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.
biskut bebas gluten GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 
biskut garam GI tinggi 72 GL 54 / 100 g 2.5/10 biskut madu kayu manis GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 3/10 
Biskut Schär P'tit Matin GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 biskut wafel GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 gula-gula bintang GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 1/10 
kek roti GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 3/10 meringue rebus GI tinggi 90 GL 54 / 100 g 2/10 Paluszki pszenne z sezamem GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 3/10 
Perisa maple GI tinggi 80 GL 54 / 100 g 1/10 Roti bakar Perancis GI tinggi 80 GL 54 / 100 g 2/10 Roti leper kering nipis GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 4/10 rusk bakar GI tinggi 70 GL 54 / 100 g 4/10 
Salutan serbuk roti GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 4/10 Salutan tepung jagung GI sederhana 68 GL 54 / 100 g 3/10 
serbuk biskut gula GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Sereal oat panggang GI tinggi 74 GL 54 / 100 g 3/10 Sirap tiruan GI tinggi 80 GL 54 / 100 g 1/10 Sos jambu batu GI tinggi 80 GL 54 / 100 g 1/10 stik wafer GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Tepung jagung GI sederhana 68 GL 54 / 100 g 3/10 
Tepung jagung GI tinggi 70 GL 54 / 100 g 4/10 Wafer biskut GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 waffle rolls GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Oat segera GI tinggi 79 GL 54.9 / 100 g 5/10 
Beras Arborio GI sederhana 69 GL 55 / 100 g 3/10 
Beras Bomba GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Beras Carnaroli GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 5/10 biskut air GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 4/10 Biskut ladyfinger GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 2/10 Buckwheat kembung GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Campuran bijirin GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 3/10 
grits jagung GI sederhana 69 GL 55 / 100 g 3/10 
Kek span panjang GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 2/10 Meringue roulade GI tinggi 85 GL 55 / 100 g 1/10 
roti keropok GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Salep GI sederhana 65 GL 55 / 100 g 4/10 
Serbuk pisang GI sederhana 62 GL 55 / 100 g 4/10 
tepung matzah GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 4/10 Bantal bijirin GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Batang gandum GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 Batang roti masin GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 beras idli putih GI tinggi 72 GL 56 / 100 g 4/10 
bijirin berinti GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Bijirin kelompok beri GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 3/10 
Bijirin maple pecan GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Bijirin Vitaliti dengan beri merah GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 4/10 Biskut jari GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Biskut ladyfinger GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
biskut Salmas GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 6/10 biskut tepung jagung GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Breadstick GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
buah beruang GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 campuran jambalaya GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Campuran lempeng labu GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Campuran penkek buttermilk GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Campuran tepung muffin GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 Cip beras perang paprika GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Coklat rangup sarang lebah GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Grissini GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Gula-gula getah klasik GI tinggi 80 GL 56 / 100 g 1/10 
gula-gula licorice GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 Halia halwa kiub GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Inti roti halia GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Kerepek air GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 4/10 
Kerepek bebas gluten GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 Kerepek jagung multigrain GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 5/10 
licorice strawberi GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Marshmallow GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 Matzah gandum GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 4/10 pastri rangup GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
perisa mentega kacang GI tinggi 80 GL 56 / 100 g 1/10 Perisa tembikai GI tinggi 90 GL 56 / 100 g 1/10 roti bakar bulat GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 
roti kering hot cross bun GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 Roti Rqaq (serbuk roti) GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 Rusk tepung gandum putih GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 Salmiak GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Serbuk koko panas GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
serbuk minuman tenaga GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Serbuk roti bebas gluten GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 sirap helisidine GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sirap tapioka GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 Smarties GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
snek buah GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Snek jagung GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 5/10 
Snek jagung perisa sos tomato GI tinggi 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Syrup karamel klasik GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Tepung ubi kayu GI tinggi 71 GL 56 / 100 g 3/10 
toffee karamel GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 topping popcorn GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Wafer Manis GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 1/10 
waffle jagung dan biji GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Madu kering GI sederhana 58 GL 56.5 / 100 g 2.5/10 aising fondant GI sederhana 60 GL 57 / 100 g 1/10 
biskut Graham GI tinggi 74 GL 57 / 100 g 2/10 
Kanji akar panah GI sederhana 65 GL 57 / 100 g 4/10 Panela parut GI sederhana 65 GL 57 / 100 g 2/10 Serbuk jus ceri merah GI sederhana 65 GL 57 / 100 g 2/10 tepung salutan GI tinggi 75 GL 57 / 100 g 4/10 
