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1173 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Pane tostato di grano CG 36.8 / 100 g 3/10 Bagel ai mirtilli CG 37 / 100 g 4/10 Bagel di grano CG 37 / 100 g 3.5/10 Bagel tostato CG 37 / 100 g 4/10 Ciambella classica CG 37 / 100 g 2/10 Fetta di pane CG 37 / 100 g 2/10 Guscio di chalupa CG 37 / 100 g 3/10 Impasto per bagel CG 37 / 100 g 2.5/10 Metà di bagel CG 37 / 100 g 3/10 Mezzo donut CG 37 / 100 g 1/10 Pane CG 37 / 100 g 4/10 Pane bianco CG 37 / 100 g 2/10 Pane bianco a cubetti CG 37 / 100 g 3/10 Pane bianco confezionato CG 37 / 100 g 4/10 Pane di grano CG 37 / 100 g 2/10 Pane di semola tostato CG 37 / 100 g 4/10 pane in cassetta CG 37 / 100 g 4/10 Pane pita CG 37 / 100 g 4/10 Pane raffermo CG 37 / 100 g 3/10 Pane Subway 30cm CG 37 / 100 g 4/10 Panino bianco CG 37 / 100 g 2/10 Panino pretzel CG 37 / 100 g 4/10 patatine fiammifero CG 37 / 100 g 2/10 preparato per ciambelle CG 37 / 100 g 2/10 sciroppo di pesca CG 37 / 100 g 2/10 Sciroppo di pesca bianca CG 37 / 100 g 1.5/10 Buchteln CG 37.5 / 100 g 2/10 Pane raco CG 37.5 / 100 g 3.5/10 Bagel al sesamo CG 38 / 100 g 2/10 Bagel sottile con tutto CG 38 / 100 g 3/10 Barretta di cioccolato Duplo CG 38 / 100 g 1/10 Base per pinsa CG 38 / 100 g 4/10 bastoncini di patate CG 38 / 100 g 2/10 Buchteln CG 38 / 100 g 2/10 Caramello al latte CG 38 / 100 g 2/10 Chips di mais ai semi di lino salati CG 38 / 100 g 3/10 Crema di limone CG 38 / 100 g 2/10 Cupcake CG 38 / 100 g 2.5/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami CG 38 / 100 g 2/10 Flatbread semplice CG 38 / 100 g 3/10 fogli di pasta CG 38 / 100 g 4/10 Girella alla cannella CG 38 / 100 g 2/10 Guarnizione per biscotti CG 38 / 100 g 3/10 Halva di semolino CG 38 / 100 g 2/10 Impasto di grano CG 38 / 100 g 3/10 Impasto dolce lievitato CG 38 / 100 g 2/10 impasto per biscotti CG 38 / 100 g 3/10 Impasto per cannoli CG 38 / 100 g 2/10 Márványkalács (Marble Cake) CG 38 / 100 g 1/10 Mix di snack fritti CG 38 / 100 g 2/10 Muffin CG 38 / 100 g 2/10 Muffin al cioccolato Milka CG 38 / 100 g 2/10 Nodi di aglio CG 38 / 100 g 3/10 Panatura speziata CG 38 / 100 g 2/10 Pane con miele CG 38 / 100 g 3/10 Pane di mais CG 38 / 100 g 3/10 Pane msemen CG 38 / 100 g 4/10 pane per hoagie CG 38 / 100 g 4/10 pane piatto per kebab CG 38 / 100 g 4/10 Pane tigre CG 38 / 100 g 4/10 panino CG 38 / 100 g 4/10 panino CG 38 / 100 g 4/10 Panino CG 38 / 100 g 2/10 Panino CG 38 / 100 g 4/10 Panino CG 38 / 100 g 2/10 Panino ai semi di papavero CG 38 / 100 g 3.5/10 Panino al burro CG 38 / 100 g 2/10 Panino al pretzel CG 38 / 100 g 4/10 Panino alla soda CG 38 / 100 g 4/10 Panino alla zucca CG 38 / 100 g 4/10 Panino bianco CG 38 / 100 g 4/10 Panino bianco CG 38 / 100 g 3/10 Panino bianco CG 38 / 100 g 3/10 Panino bianco morbido CG 38 / 100 g 2/10 Panino di lievito CG 38 / 100 g 4/10 Panino lungo CG 38 / 100 g 4/10 Panino morbido CG 38 / 100 g 4/10 Panino per hamburger CG 38 / 100 g 2/10 Panino per hamburger CG 38 / 100 g 2/10 Panino senza glutine CG 38 / 100 g 4/10 Pasta lievitata CG 38 / 100 g 3/10 Pasta sottile CG 38 / 100 g 3/10 pasticceria di grano CG 38 / 100 g 2/10 patatine alle arachidi CG 38 / 100 g 2/10 Piadina romagnola CG 38 / 100 g 4/10 Piselli soffiati CG 38 / 100 g 3/10 Pompa per olio d'oliva CG 38 / 100 g 3/10 Schiuma di marshmallow CG 38 / 100 g 1/10 Sciroppo di rabarbaro CG 38 / 100 g 2/10 Scone CG 38 / 100 g 3/10 Strisce di wonton fritte CG 38 / 100 g 2/10 Toast di lievito madre di riso CG 38 / 100 g 4/10 Torta da tè CG 38 / 100 g 3/10 Torta di Kiev CG 38 / 100 g 2/10 Tortilla di mais fritta CG 38 / 100 g 3/10 Tortino al cioccolato dal cuore morbido CG 38 / 100 g 1.5/10 Vino di riso dolce CG 38 / 100 g 1/10 Yufka CG 38 / 100 g 4/10 Zuppa al formaggio istantanea CG 38 / 100 g 2/10 Bagel ai semi di papavero CG 39 / 100 g 4/10
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