Torta di riso grigliata con latte condensato
IG alto
CG 36 per 100 g
- Basso contenuto di grassi saturi
- Alto indice e carico glicemico
Torta di riso grigliata con latte condensato ha un indice glicemico di 80 (Alto).
Aggiornato il 9 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questa è un'alternativa saziante e ricca di proteine con un IG (20) e un CG (1) molto bassi, che aiuta a stabilizzare la glicemia rispetto alla galletta di riso ad alto indice glicemico.
Yogurt greco naturale con cannella e noci - CG 8 per 100 g Questi offrono uno snack croccante e dolce con un impatto glicemico molto più basso (IG 25, CG 8) grazie ai grassi sani e alle fibre contenute nelle mandorle.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta di riso grigliata con latte condensato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 16 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 12 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 90 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi saturi
- Contiene un po' di fibre
- Alto indice e carico glicemico
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Base di cereali lavorati
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di riso grigliata con latte condensato?
Torta di riso grigliata con latte condensato ha un indice glicemico di 80 (Alto) e un carico glicemico di 36 per 100 g.
Torta di riso grigliata con latte condensato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di riso grigliata con latte condensato ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco naturale con cannella e noci.
Come influisce Torta di riso grigliata con latte condensato sulla glicemia?
Torta di riso grigliata con latte condensato ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Torta di riso grigliata con latte condensato nell'app Logi, con la tua porzione.
