Dolci

1497 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Gelatina con edulcorante CG 0.1 / 100 g 7/10 Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco CG 0.1 / 100 g 8/10 Sciroppo di pistacchio CG 0.1 / 100 g 6/10 Sciroppo multifrutta CG 0.1 / 100 g 2/10 Snack di gelatina di konjac CG 0.1 / 100 g 7/10 Pudding di chia con latte di mandorla, zafferano e vaniglia CG 0.2 / 100 g 8/10 Relish con dolcificanti non nutritivi (stevia/eritritolo) CG 0.3 / 100 g 6/10 Schiuma leggera su latte vegetale dolcificato con eritritolo CG 0.3 / 100 g 6/10 Gelatina d'erba CG 0.4 / 100 g 8/10 Panna di cocco dolcificata leggermente con cannella e stevia CG 0.4 / 100 g 5/10 Salsa di lamponi con eritritolo CG 0.4 / 100 g 8/10 Aroma di frutto della passione dolcificato con stevia o frutto del monaco CG 1 / 100 g 5/10 Barretta al brownie CG 1 / 100 g 6/10 Biscotti fatti in casa con farina di mandorle e zenzero dolcificati con eritritolo CG 1 / 100 g 7/10 Biscotto cheto CG 1 / 100 g 6/10 Biscotto cheto a basso contenuto di sodio CG 1 / 100 g 6/10 Biscotto di farina di mandorle con eritritolo CG 1 / 100 g 7/10 Bocconcini di farina di mandorle e semi di lino CG 1 / 100 g 8/10 Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate CG 1 / 100 g 9/10 Budino di chia con mandorle e siero di latte CG 1 / 100 g 8/10 Budino di semi di chia al cioccolato CG 1 / 100 g 9/10 Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati CG 1 / 100 g 6.5/10 Confettura di semi di chia e eritritolo CG 1 / 100 g 8/10 Crema di avocado e cioccolato (con dolcificante non glicemico) CG 1 / 100 g 8/10 Crema di cocco CG 1 / 100 g 7/10 Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca CG 1 / 100 g 5/10 Crema di tahina e cacao CG 1 / 100 g 8/10 Crema spalmabile fatta in casa con mandorle, cacao ed eritritolo CG 1 / 100 g 7/10 Dessert di avocado con cacao e stevia CG 1 / 100 g 8/10 Dessert gelato allo yogurt e burro di arachidi CG 1 / 100 g 7/10 Eritritolo CG 1 / 100 g 6/10 Gelatina di agar con eritritolo CG 1 / 100 g 8/10 Gelatina di ciliegie fatta in casa con eritritolo CG 1 / 100 g 7/10 Gelato al burro di arachidi CG 1 / 100 g 6/10 Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco) CG 1 / 100 g 8/10 Lakanto syrup CG 1 / 100 g 6/10 Mannitolo CG 1 / 100 g 4/10 Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo CG 1 / 100 g 8/10 Massa di cacao con stevia CG 1 / 100 g 7/10 Mousse al pistacchio CG 1 / 100 g 5/10 Mousse di avocado e cacao CG 1 / 100 g 9/10 Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca) CG 1 / 100 g 8/10 Mousse di ribes nero con eritritolo CG 1 / 100 g 8/10 Pancake senza cereali CG 1 / 100 g 8/10 Panna montata CG 1 / 100 g 2/10 Pasta frolla CG 1 / 100 g 7/10 Polvere di olio mct CG 1 / 100 g 3/10 Schiuma di latte di cocco CG 1 / 100 g 6/10 Sciroppo di caramello senza zucchero CG 1 / 100 g 7/10 Sciroppo senza zucchero CG 1 / 100 g 8/10 Snack fatto in casa con burro di mandorle e cacao CG 1 / 100 g 8/10 Cheesecake senza zucchero CG 1.4 / 100 g 4/10 Muffin di farina di mandorle, chia e semi di lino (a basso contenuto di carboidrati) CG 1.5 / 100 g 8/10 Biscotti con farina di mandorle e dolcificanti naturali CG 2 / 100 g 6/10 Budino di chia con frutti di bosco e latte di mandorla senza zucchero CG 2 / 100 g 9/10 Burro di frutta secca CG 2 / 100 g 7/10 Caramelle alla gelatina e xilitolo CG 2 / 100 g 4/10 Cheesecake di ricotta con eritritolo CG 2 / 100 g 6/10 Cioccolato bianco keto CG 2 / 100 g 6/10 Confettura di mele con chia ed eritritolo CG 2 / 100 g 7/10 Crema di cocco fredda montata con lamponi freschi CG 2 / 100 g 6/10 Dessert al mascarpone e pistacchio con dolcificante naturale CG 2 / 100 g 6/10 Frullato di avocado CG 2 / 100 g 8/10 Gelatina di semi di lino e fragole CG 2 / 100 g 9/10 Gelato al cioccolato senza zucchero su stecco CG 2 / 100 g 6/10 Gelato all'ube (con latte di cocco, eritritolo/stevia) CG 2 / 100 g 4/10 gelato alla vaniglia senza zucchero CG 2 / 100 g 5/10 Gelato senza zucchero CG 2 / 100 g 8/10 Gomma da masticare CG 2 / 100 g 6/10 Gommos di gelatina, purea di frutta e eritritolo/stevia CG 2 / 100 g 6/10 Isomalt CG 2 / 100 g 2/10 Ketchup senza zucchero aggiunto CG 2 / 100 g 8/10 Marmellata di albicocche senza zucchero aggiunto CG 2 / 100 g 9/10 Marmellata di arance amare senza zucchero CG 2 / 100 g 6/10 Marmellata di arance amare senza zucchero CG 2 / 100 g 6/10 Marmellata di fragole senza zucchero CG 2 / 100 g 6/10 Mix per torta al cioccolato CG 2 / 100 g 8.2/10 Mousse di chia al latte di cocco CG 2 / 100 g 8/10 Noci di macadamia tostate ricoperte di cioccolato fondente al 90% CG 2 / 100 g 8/10 Pasta choux di farina di mandorle CG 2 / 100 g 6.5/10 Pasta di cacao CG 2 / 100 g 8/10 Pasta di semi di papavero senza zucchero CG 2 / 100 g 6/10 Pavlova con eritritolo CG 2 / 100 g 4/10 Salsa barbecue con stevia/eritritolo (senza zucchero raffinato) CG 2 / 100 g 5/10 Salsa di fibra di arancia con eritritolo/monk fruit CG 2 / 100 g 8/10 Tofu di seta e budino di chia (dolcificato con frutta) CG 2 / 100 g 8/10 Torta di tofu CG 2 / 100 g 8/10 Barretta proteica al brownie CG 3 / 100 g 6/10 Budino di chia CG 3 / 100 g 8/10 Budino di chia con latte vegetale, caffè e cacao CG 3 / 100 g 7/10 Budino di chia con yogurt al limone CG 3 / 100 g 7/10 Chewing gum senza zucchero CG 3 / 100 g 2/10 Cioccolato non zuccherato CG 3 / 100 g 7/10 Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia CG 3 / 100 g 6/10 Coppette di burro di arachidi surgelate ricoperte di cioccolato fondente all'85% CG 3 / 100 g 6/10 Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) CG 3 / 100 g 7/10 Gelatina di agar-agar con purea di frutta naturale CG 3 / 100 g 7/10 Gelatina di ciliegie senza zucchero CG 3 / 100 g 7/10 Gelato CG 3 / 100 g 5/10 gelato al cioccolato su stecco CG 3 / 100 g 6/10
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