Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati

Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati

GI 15 · BassoCG 1.2 / pezzo6.5/10

IG basso

15 GI

CG 1.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 6.5/10
  • Basso carico glicemico
  • Alto contenuto di grassi saturi

Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 1.2.

Aggiornato il 13 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

350
Calorie
7 g
Carboidrati
9 g
Proteine
30 g
Grassi
per 100g
Calorie350 kcal
Carboidrati7 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali2 g
Aggiunti0 g
Fibre6 g
Solubili1.8 g
Insolubili4.2 g
Proteine9 g
Grassi30 g
Saturi10 g
Insaturi18 g
Sodio350 mg

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso carico glicemico
  • Alto contenuto di fibra
  • Senza zuccheri aggiunti
  • Alto contenuto di grassi saturi
  • Alto contenuto calorico
  • Livello moderato di lavorazione

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati?

Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 1.2; per 100 g il carico glicemico è 1.

Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati sulla glicemia?

Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati nell'app Logi, con la tua porzione.

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