Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati
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Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Alto contenuto di fibra
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Alto contenuto calorico
- ✗ Livello moderato di lavorazione
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 6g |
| Solubili | 1.8g |
| Insolubili | 4.2g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 30g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 18g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati?
Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati sulla glicemia?
Ciambella senza zucchero a basso contenuto di carboidrati ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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