Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale)
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Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Sodio ridotto
- ✗ Ancora lavorato
- ✗ Basso contenuto di fibre
- ✗ Contiene un po' di grasso
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 22g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 3g |
| Saturi | 1g |
| Insaturi | 2g |
| Sodio | 80mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale)?
Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) sulla glicemia?
Dolce fatto in casa (stevia/frutto del monaco, meno sale) ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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