Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco
IG basso
CG 0.1 per 100 g
- Contenuto calorico molto basso
- Contenuto minimo di fibre
Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco ha un indice glicemico di 5, inferiore a quello del Sciroppo dolce semplice (68).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Sciroppo dolce
- GI 68 · CG 46 per 100 g
Sciroppo dolce - Lakanto syrupGI 3 · CG 1 per 100 g marca: lakanto
- GI 5 · CG 1 per 100 g caramelsugar free
Sciroppo di caramello senza zucchero - GI 5 · CG 1 per 100 g sugar free
Sciroppo senza zucchero - GI 5 · CG 4.5 per 100 g chicory root fiber
Fibra di cicoria inulina - GI 15 · CG 10 per 100 g hilac
Sciroppo di collina - Fiber syrupGI 25 · CG 17.5 per 100 g fiber
- +8 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 5 kcal |
| Carboidrati | 2 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.08 g |
| Insolubili | 0.12 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto calorico molto basso
- Senza zuccheri aggiunti
- Basso impatto glicemico
- Contenuto minimo di fibre
- Bassa densità di micronutrienti
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco?
Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 0.1 per 100 g.
Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Sciroppo dolce ha il carico glicemico più basso?
Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Sciroppo dolce in questo database (0.1 per 100 g).
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