Fiber syrup
IG basso
CG 17.5 per 100 g
- Very high fiber content
- Highly processed
Fiber syrup ha un indice glicemico di 25, inferiore a quello del Sciroppo dolce semplice (68).
Aggiornato il 27 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Sciroppo dolce
- GI 68 · CG 46 per 100 g
Sciroppo dolce - Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monacoGI 5 · CG 0.1 per 100 g monk fruitelderflower
- Lakanto syrupGI 3 · CG 1 per 100 g marca: lakanto
- GI 5 · CG 1 per 100 g caramelsugar free
Sciroppo di caramello senza zucchero - GI 5 · CG 1 per 100 g sugar free
Sciroppo senza zucchero - GI 5 · CG 4.5 per 100 g chicory root fiber
Fibra di cicoria inulina - GI 15 · CG 10 per 100 g hilac
Sciroppo di collina - +8 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fiber syrup è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 70 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 60 g |
| Solubili | 18 g |
| Insolubili | 42 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Very high fiber content
- Low glycemic index
- Low sugar content
- Highly processed
- Low protein content
- May cause digestive discomfort in excess
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fiber syrup?
Fiber syrup ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 17.5 per 100 g.
Fiber syrup è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fiber syrup ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Sciroppo dolce ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Sciroppo dolce in questo database, Sciroppo di fiori di sambuco fatto in casa con dolcificante al frutto del monaco ha il carico glicemico più basso (0.1 per 100 g).
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