Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo
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Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo ha un indice glicemico di 5, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso impatto glicemico
- ✓ Ricca di vitamina C
- ✓ Basso contenuto calorico
- ✗ Contiene poche fibre
- ✗ Livello di lavorazione moderato
- ✗ Basso contenuto proteico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 10g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 2mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo?
Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo ha un indice glicemico di 5, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo sulla glicemia?
Marmellata di limone fatta in casa con stevia/eritritolo ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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