Marmellata di lamponi senza zucchero
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Marmellata di lamponi senza zucchero ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 22 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Marmellata di lamponi senza zucchero si colloca sopra la media per indice glicemico.
Marmellata di lamponi senza zucchero è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ No added sugar
- ✓ Low fat content
- ✓ Moderate fiber
- ✗ High total sugars
- ✗ High glycemic load
- ✗ Moderate glycemic index
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 40g |
| Zuccheri (totali) | 35g |
| Naturali | 35.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.2g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Marmellata di lamponi senza zucchero?
Marmellata di lamponi senza zucchero ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 22 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Marmellata di lamponi senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Marmellata di lamponi senza zucchero ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Marmellata di lamponi senza zucchero sulla glicemia?
Marmellata di lamponi senza zucchero ha un carico glicemico di 22 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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