Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco)
IG basso
CG 0.3 per misurino tipica (30 g) · CG 1 per 100 g
- Basso carico e indice glicemico
- Lavorazione moderata
Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco) ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una misurino tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.
Aggiornato il 10 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4.5 g |
| Solubili | 1.4 g |
| Insolubili | 3.2 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 9.5 g |
| Sodio | 7 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico e indice glicemico
- Ricco di grassi sani e fibre
- Senza zuccheri aggiunti
- Lavorazione moderata
- Contenuto di proteine basso
- Potenzialmente ricco di calorie per porzione
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco)?
Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco) ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una misurino tipica (30 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 1.
Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco) ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco) sulla glicemia?
Gelato di avocado e menta (con frutto del monaco) ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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