Lebkuchen Bahlsen

Lebkuchen Bahlsen

GI 75 · Alto GL 54 · Alto Score 2/10

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Lebkuchen Bahlsen ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 54 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Lebkuchen Bahlsen si colloca tra i più alti per indice glicemico.

Lebkuchen Bahlsen può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.

Indice Glicemico 75
Alto GI
Picco glicemico rapido
Carico Glicemico 54
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
410
Calorie
72g
Carboidrati
5g
Proteine
12g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie410 kcal
Carboidrati72g
Zuccheri (totali)38g
Naturali6.0g
Aggiunti32g
Fibre3g
Solubili0.9g
Insolubili2.1g
Proteine5g
Grassi12g
Saturi5g
Insaturi7g
Sodio180mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Lebkuchen Bahlsen?

Lebkuchen Bahlsen ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 54 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Lebkuchen Bahlsen è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Lebkuchen Bahlsen ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.

Come influisce Lebkuchen Bahlsen sulla glicemia?

Lebkuchen Bahlsen ha un carico glicemico di 54 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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