Dessert al mascarpone e pistacchio con dolcificante naturale
IG basso
CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di grassi saturi
Dessert al mascarpone e pistacchio con dolcificante naturale ha un indice glicemico di 20, inferiore a quello del Panna semplice (30).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Panna
- GI 30 · CG 1 per 100 g
Panna - GI 10 · CG 0.4 per 100 g scallion
Crema di cipollotto - GI 15 · CG 1 per 100 g semi skimmed
Panna 18% - GI 55 · CG 11 per 100 g strawberry
Crema di fragola - GI 65 · CG 14 per 100 g vanilla
Crema alla vaniglia - GI 55 · CG 15 per 100 g chocolate
Panna al cioccolato - GI 50 · CG 23 per 100 g dried
Panna in polvere - +8 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Dessert al mascarpone e pistacchio con dolcificante naturale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.3 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 34 g |
| Saturi | 15 g |
| Insaturi | 19 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Contiene grassi insaturi sani
- Contenuto moderato di proteine
- Alto contenuto di grassi saturi
- Elevata densità calorica
- Basso contenuto di fibre
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dessert al mascarpone e pistacchio con dolcificante naturale?
Dessert al mascarpone e pistacchio con dolcificante naturale ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Dessert al mascarpone e pistacchio con dolcificante naturale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dessert al mascarpone e pistacchio con dolcificante naturale ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Panna ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Panna in questo database, Crema di cipollotto ha il carico glicemico più basso (0.4 per 100 g).
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