Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Densità calorica moderata
Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate ha un indice glicemico di 2 (Basso).
Aggiornato il 4 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Basso carico glicemico
- Ricco di grassi sani
- Densità calorica moderata
- Contiene frutta a guscio (allergene)
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate?
Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate ha un indice glicemico di 2 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate ha un indice glicemico basso (2), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate sulla glicemia?
Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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