Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi
IG basso
CG 9.6 per pezzo tipica (120 g) · CG 8 per 100 g
- Indice e carico glicemico bassi
- Contiene zuccheri aggiunti
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi ha un indice glicemico di 25, superiore a quello del Mandorle semplice (15). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 9.6.
Aggiornato il 20 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 3.2 per 100 g Evitano zuccheri aggiunti e grassi saturi mentre forniscono gli stessi grassi sani e fibre.
Mandorle crude non salate - CG 5 per 100 g Hanno un contenuto di zucchero inferiore e più antiossidanti, rendendoli migliori per il controllo della glicemia.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente - CG 2 per 100 g Offrono il gusto cioccolato senza zuccheri aggiunti, riducendo l'impatto glicemico e i grassi saturi.
Mandorle ricoperte di cacao amaro
Forme di Mandorle
- GI 15 · CG 3.2 per 100 g
Mandorle - GI 5 · CG 1 per 100 g crushed
Farina di mandorle - Mandorle affumicateGI 15 · CG 1 per 100 g roastedsmoked
- Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate)GI 15 · CG 1 per 100 g marca: blue_diamond
- GI 15 · CG 1.8 per 100 g high protein
Proteina di mandorla - GI 15 · CG 1.9 per 100 g blanched
Mandorle sbollentate - GI 15 · CG 2 per 100 g cocoa dusted Mandorle ricoperte di cacao amaro
- +6 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 520 kcal |
| Carboidrati | 32 g |
| Zuccheri (totali) | 16 g |
| Naturali | 12 g |
| Aggiunti | 4 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.4 g |
| Insolubili | 5.6 g |
| Proteine | 11 g |
| Grassi | 38 g |
| Saturi | 13 g |
| Insaturi | 23 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice e carico glicemico bassi
- Contiene grassi insaturi sani
- Buon contenuto di fibra e proteine
- Contiene zuccheri aggiunti
- Ricco di grassi saturi
- Densità calorica moderatamente elevata
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi?
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 9.6; per 100 g il carico glicemico è 8.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Mandorle ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Mandorle in questo database, Farina di mandorle ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi nell'app Logi, con la tua porzione.
