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1220 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

treccia dolce CG 38 / 100 g 2/10 Treccia dolce lievitata CG 38 / 100 g 4/10 Vino di riso dolce CG 38 / 100 g 1/10 Yufka CG 38 / 100 g 4/10 Zuppa al formaggio istantanea CG 38 / 100 g 2/10 Bagel ai semi di papavero CG 39 / 100 g 4/10 Bagel all'uvetta CG 39 / 100 g 4/10 Base di pasta CG 39 / 100 g 4/10 Bublik CG 39 / 100 g 3/10 Crosta CG 39 / 100 g 4/10 Crosta di pane comune CG 39 / 100 g 4/10 Hallulla CG 39 / 100 g 4/10 Impasto per khachapuri CG 39 / 100 g 4/10 Impasto per panini CG 39 / 100 g 3/10 Krapfen ripieno CG 39 / 100 g 2/10 Lavash CG 39 / 100 g 3/10 Muffin ai mirtilli CG 39 / 100 g 2/10 Pancake di grano CG 39 / 100 g 3.5/10 Pane burro e zucchero CG 39 / 100 g 2/10 Pane dobladita CG 39 / 100 g 4/10 Pane francese morbido CG 39 / 100 g 3/10 Pane marraqueta CG 39 / 100 g 4/10 Pane per panini CG 39 / 100 g 3/10 Panino al latte CG 39 / 100 g 2.5/10 Panino per hot dog CG 39 / 100 g 2.5/10 Panino per hotdog CG 39 / 100 g 2/10 Puff puff CG 39 / 100 g 2/10 Rotolo alla vaniglia CG 39 / 100 g 2/10 Scalogno CG 39 / 100 g 2/10 Tigelle CG 39 / 100 g 4/10 Torta al testo CG 39 / 100 g 4/10 Torta in tazza CG 39 / 100 g 2/10 Torta Ptichye Moloko CG 39 / 100 g 1.5/10 Torta di riso con burro di arachidi e banana CG 39.2 / 100 g 5/10 Aroma di aceto CG 40 / 100 g 1/10 Aroma di asperula CG 40 / 100 g 1/10 Aroma di cannella CG 40 / 100 g 1/10 Aroma di mela CG 40 / 100 g 1/10 aroma di pesca CG 40 / 100 g 1/10 Aromi CG 40 / 100 g 1/10 Baguette di grano CG 40 / 100 g 4/10 Baguette tiger CG 40 / 100 g 4/10 Cheetos CG 40 / 100 g 2/10 pane al vapore CG 40 / 100 g 4/10 Pane bolillo CG 40 / 100 g 4/10 Panino per hamburger senza glutine Promise CG 40 / 100 g 3/10 Pavlova CG 40 / 100 g 2/10 Toast di pane bianco CG 40.9 / 100 g 2/10 Baguette rustica CG 41 / 100 g 4/10 base per muffin CG 41 / 100 g 2/10 Bretzel al burro CG 41 / 100 g 3/10 Buco di ciambella CG 41 / 100 g 1.5/10 Challah CG 41 / 100 g 2/10 Challah CG 41 / 100 g 4/10 Ciambella con rosa CG 41 / 100 g 2.5/10 ciambella dolce CG 41 / 100 g 2/10 Ficelle CG 41 / 100 g 4/10 Flauto CG 41 / 100 g 2/10 glassa per frutta CG 41 / 100 g 2/10 Impasto per ciambelle CG 41 / 100 g 2/10 Koulouri Thessalonikis CG 41 / 100 g 5/10 krapfen alla marmellata CG 41 / 100 g 2/10 Madeleine CG 41 / 100 g 2/10 mantou fritto CG 41 / 100 g 3/10 Muffin red velvet CG 41 / 100 g 2/10 muffin senza glutine CG 41 / 100 g 2/10 Pallina di sesamo CG 41 / 100 g 2/10 Pane alla cannella CG 41 / 100 g 3/10 Pane piatto di grano duro CG 41 / 100 g 4/10 Pane piatto lahmacun CG 41 / 100 g 4/10 Panettone CG 41 / 100 g 2/10 Panino al latte CG 41 / 100 g 2/10 Panino hawaiano CG 41 / 100 g 3/10 Pasta di kunafa CG 41 / 100 g 2.5/10 Pasta frolla CG 41 / 100 g 4/10 perle di pastella fritta CG 41 / 100 g 3/10 Schiacciatine di formaggio CG 41 / 100 g 2/10 Scone all'uvetta CG 41 / 100 g 3/10 Snack di mais al burro di arachidi CG 41 / 100 g 3/10 Torta a strati CG 41 / 100 g 2/10 Torta alle prugne CG 41 / 100 g 2/10 Torta red velvet CG 41 / 100 g 2/10 waffle al cioccolato fritti CG 41 / 100 g 2/10 Aceto in polvere CG 42 / 100 g 2/10 Aroma di formaggio vegano CG 42 / 100 g 1/10 Bake rolls formaggio e spinaci CG 42 / 100 g 4/10 Brownie con glassa CG 42 / 100 g 1.5/10 Cioccolato bianco con riso soffiato CG 42 / 100 g 1/10 Crosta di mais con paprika affumicata CG 42 / 100 g 3/10 Crostini di aglio CG 42 / 100 g 3/10 Cupcake alla vaniglia CG 42 / 100 g 2/10 Estratto di anice CG 42 / 100 g 2/10 Impasto per cinnamon roll CG 42 / 100 g 2/10 Kulich CG 42 / 100 g 3/10 Limone cristallizzato CG 42 / 100 g 2/10 Lumaca all'uvetta CG 42 / 100 g 2/10 Miglioratore di pasta CG 42 / 100 g 2/10 noodles istantanei alle erbe CG 42 / 100 g 2/10 Orecchie di mais CG 42 / 100 g 2/10 pane di grano tostato CG 42 / 100 g 4/10
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