Estratto di anice
IG alto
CG 42 per 100 g
- Aggiunge sapore senza grassi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Estratto di anice ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 8 per 100 g Fennel seeds provide a similar licorice-like flavor profile with a significantly lower glycemic load of 8 compared to 42.
Semi di finocchio - CG 2.5 per 100 g Star anise offers a comparable aromatic intensity for flavoring dishes while maintaining a negligible glycemic impact.
Semi di anice
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Estratto di anice è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 60 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 60 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Aggiunge sapore senza grassi
- Utilizzato in piccole quantità
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Altamente processato
- Alto indice glicemico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Estratto di anice?
Estratto di anice ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 42 per 100 g.
Estratto di anice è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Estratto di anice ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Semi di finocchio.
Come influisce Estratto di anice sulla glicemia?
Estratto di anice ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Estratto di anice nell'app Logi, con la tua porzione.
